【砂糖不使用】春を感じて。。ふき味噌を作る!

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先日、生石高原をサイクリングして、ふきのとうの群生を見ました。

落ち葉の隙間から顔を出した、黄緑色のふきのとうの可愛らしいこと!高度800mを越える高原にも、春がやってきました。

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とてもたくさん生えていたので、少し持ち帰って、家で家族で天ぷらにして食べました(ごめんなさい💦)。やわらかくて、ほろ苦くて、ん~~~!いいわぁ~❤

 

あまりの美味しさに感動して、もっと食べたくなったよしまるは、今度はスーパーで買ってきて、ふきのとう味噌を作りました。

今回も、砂糖を使わないレシピを考えました。

 

レシピ

■ 材料

ふきのとう:10個位(適当)

油:大1

味噌:大2

みりん:大5

たったこれだけ~。

 

■ 作り方

1.鍋に湯を沸騰させて、ふきのとうを1分茹でます。

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2.冷水に取って、水気を絞って、みじん切りにします。絞る時、切る時、ふきのとうのいい~香りがして幸せです❤

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3.ふきのとうを鍋に戻し、油で中火で炒めます。

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4.しんなりしたら一旦火を止め、味噌とみりんを加えて、味噌を粗方溶かします。

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5.再び中火にかけ、焦げないように混ぜ続け、好みの固さまで練ります。

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6.容器に入れて、荒熱を取ったら、蓋をして冷蔵保存します。

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どれどれ? 一口ペロリ。

砂糖を一切使わず、みりんの甘味で作りましたが、やさしくて素朴で、香り豊かなふき味噌ができました。

 

今回は薄い色の味噌で作ったので、春の黄緑色がシブいい感じを出しております。

明日、さっそくお豆腐に乗せてみようと思います!