【ロードバイク】おむすび持って、滝畑 ♪

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今日は午後から思い立って、滝畑ダムにサイクリングしました。

おむすびを持って、何も考えずに走りだしました。

少し遠回りだけど、石川サイクルロード経由で行ってみよう!

 

大阪市内から御堂筋を南下して大和川に出たら、大和川~石川~滝畑ダム、という片道40kmのルートです。

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おむすび食べて気づいたこと❤

自転車っていいなぁー。なんかこうー、気の向くまま無心で走れるのが好き。

 

川沿いのサイクルロードは視界が開けていてムチャ気持ちいいです。考え事をしながら走る人もいますが、よしまるは走っているとき何も考えていません(-_-;)。自分の息遣いを聞きながら、すれ違うサイクリストと会釈しながら、ひたすら走るだけ。

 

速い輩がサクッと追い越していきます。その度に、自然とよしまるのケイデンスが上がって、反射的について行こうとするのですが、あっという間に見えなくなって、また元のように汗と息遣いが残ります。

 

石川サイクル橋の手前にちょうどいいベンチがありました。滝畑ダムまであと1.5時間位なので、エネルギー補給することに。ヒルクライムの1時間前にエネルギー補給しておくといいそうです。

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今日はホタテの煮付とベランダ菜園の紫蘇でにぎりました。んまー!

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やっぱり、旅先で自分で作ったお弁当を食べるのって、すごく幸せ❤ です。

ロードバイクだから荷物は持てず、おにぎりメインになるけれど、作れば好みの味にできるし、自分の足で走って、自分で作ったごはんを食べる…それが小さな喜び なのかもしれません。これまでの自転車旅は外食ばかりだったから、逆に新鮮でした。

 

旅先ではお弁当を広げる場所がないこともあるし、季節によっては屋外の食事は辛いし、グループライドでは外食が前提だし、時間も心も余裕がないと作れないし…。

 

はっ!

「ロード de お弁当」って、色んな条件が揃って叶う、贅沢な楽しみ じゃないのっ!

一人で走るときは、できるだけMY弁当を楽しみたいと思いました。

 

斜度が上がるとうれしいのはなぜ?

満腹で坂を上がるのは辛いので、お昼をほどほどにして登りました。

サイコンの斜度が上がっていきます…6度…10度…15度…なぜか斜度が増えていくのを見ると、辛いのになぜかうれしくなります。すごく高い斜度じゃなくて、今まで走った最高記録を1度更新くらいの。前より少し成長した感があります。滝畑は急坂でも短いので走りやすかったです。

 

今回はWANIMAソングでテンション上げて登りました! トンネルを抜けて、滝畑ダムに到着。

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少しばかり紅葉した景色を楽しみながら、ダム湖を1周しました。

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コーヒーが 温かくってホッ❤

思わず五七七を刻んじゃった💦 

今日も持ってきましたコーヒーセット。いい場所を見つけて陣取りました。

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アルミのアルコールストーブを取り出して、、

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このあいだ誕生日に家族から貰ったシェラカップでお湯を沸かします。寒くもなく暑くもないこの時期は、コーヒーブレイクにちょうどいいです!

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数分後には、熱々のコーヒーが出来上がりました。

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景色を堪能しながら、まったり~ほっこり~❤ これはヤバい気持ちよさです。

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犬を散歩中の老夫婦が「いい場所を独り占めして、なんかいいコトしてるねぇ~」と声をかけてきて、少し話しました。旅先のこういう会話って好きです。大阪市内から来たと答えるとビックリされていました。

 

帰りもがんばったけど、足がもたなかった💦

おっと!居心地良すぎて長居しすぎて15時を過ぎています。日が暮れる前に帰りたいので、がんばって走らなくては!

 

石川サイクル橋が夕日に映えてきれいです。これでまだ17時になっていないのですが、日が落ちるのが随分早くなりました。

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自転車仲間からの励ましLINEに助けられて、ワッセ、ワッセ💦とひたすら走りました。最後の方はスピードが出なくなり、いよいよエネルギータンク切れ? 乗り方が良くないのか前太腿が痛いです。あぁまた無理しちゃったョ、明日の筋肉痛が恐ろしや。

 

でもやっぱり、今日も楽しいライドでした!