コロナでハンドソープの売上げが爆上がりした陰で、ライオン社が1日3回の歯磨き週間を啓蒙して、歯磨き粉を売りまくったという記事を見ました。
量販型の歯磨き粉って、スーパーの特売で100円近くで売られてる印象ですが、最近はオーラルケアブームで、売れ筋は400円超、1000円を超えるものもバンバン売れているそうです。まぁ、コロナでどこも行けないから、オーラルケアにも意識向くわな。
かくいうよしまるも、今では手作りのオリジナル歯磨き粉を愛用しています。
よしまるが愛した歴代の歯磨き粉たち
これまで愛してきた歯磨き粉達も気に入ってはいました。子供が小さかった頃はフッ素たっぷりの check-up 。
あと歯医者さんで薦められた コンクール。うがい薬としても使えて重宝したし、薬っぽいのが逆に口内が消毒されてような爽快感もありました。
直近まで愛用していたのはキシリホワイト。体に悪い成分がほぼ入ってなくて、歯磨き後にツルツルする、白くなる、という評判どおりの使用感でした。
他にも、LUSHのタブレットも良かったなァ。歯磨き粉のタブレットなんてあるんだ！という驚きから衝動買いして、ライムミントやベリーなど、気分によって味を変えて楽しみました。旅行に持って行くのにも重宝しました。
こんなに愛していたのにどうして…？ 今は なぜか 手作りに落ち着きました。
よしまるは 自分で作ってみたい病 だから、もうどうしようもないのです。。
市販の歯磨き粉に含まれる良くない成分
市販の歯磨き粉に含まれる良くない成分には、こんなものがあります。
■ ラウレス硫酸Na：シャンプーやリンスに入っていて危険視されてますよね。市販の歯磨き粉の8割にこれが入っています。
■ フッ化化合物：フッ素は虫歯予防にいい反面、インプラント者には大敵です。
■ グルテン：アレルギーの人はNG
■ パラベン：防腐剤なので手作りには不要。環境にも悪いしね。
口に入るものなのに、原材料をみると結構当たり前のように入っています。１回の歯磨きで微量ながら喉を通過しますし、塵も積もれば危険なのではと思うのですが、そういうのって、被害が明るみになってからわかることが多いです。
こだわりの材料は？
ということで、せっかく自分で作るならと、良い材料にこだわっています。海外サイトや研究などを調べて、材料と配合を試行錯誤して今に至ります。例えば…
■ 卵殻パウダー
研磨とホワイトニング効果。卵殻は炭酸カルシウムの塊です。これが歯の黄ばみを吸着してくれます。さらにタンパク質と反応してリン酸カルシウム、つまりアパタイトができるので、上手くゆけば歯の再生も期待できます。
家で出る卵の殻をパウダーにして使っていますが（というか、もともと卵の殻を消費したくて歯磨き粉を作り始めたという順番(-_-;)）、これを使える状態まで持ってくるのに難儀しました。思い出すなァ、粒度の問題、臭いの問題とか色々あったなぁ。
■ キシリトール
甘味と虫歯防止効果に入れています。甘味料が入っていると、口の中で異物感が緩和されます。殆ど全ての歯磨き粉に何かしらの甘味料が入っています。
中でもキシリトールなどのカロリーゼロ系は、虫歯のエサにならないという理由で選ばれていますが、キシリトールには他にも効能があるので採用しています。
■ パパインパウダー
ホワイトニング効果として入れています。これは、あってもなくてもいいなと思いつつ、よしまるは紅茶やコーヒーを多飲するので入れています。
■ 精油
手作りならではの贅沢の１つといえましょう。抗菌・歯茎の腫れや、歯周病・芳香の目的で入れていますが、ミントをベースに季節によって変えるのです。ちょっぴり大人な味にしたり、フルーティーな味にしたり。
■ クローブ、シナモン、ココア粉末
家にあるこれらは、昔から歯磨き粉として抗菌などの効能があるといわれています。わざわざ買う必要もないので、気分で味を変える用に使っています。
他にも、潤滑剤や酸性の口内を中和する成分など、家にあるもので作れてしまいます。
こんなかんじで、混ぜるだけなので簡単です。
歯がキュッキュッとなって気持ちいい！
今回のココア＆シナモンは、ミントの芳香がベースで、「スカッと美味しい 」という表現がピッタリです。
肝心の使用感はというと… キシリホワイトにも劣らないツルツル、キュッキュな舌触り❤ 実に気持ちいいです！ 市販品と全く遜色ありません。
ただ、ココア味には１つ難点が。口をゆすいで吐き出した水が茶色くて汚いよぅ。
容器も大事なパーツ
当初は weck のガラス瓶に入れて使っていました。海外の手作りサイトで紹介されていて、「あっこれ、オシャレじゃん！」と思ったのですが、思ったのですが…。
使い勝手がイマイチでした。歯ブラシにペーストを乗せづらい上に、ペースト自体もだんだん乾いて粉っぽくなるわ、香りも飛ぶわなのです。
市販の歯磨き粉に適度に粘性があることや、チューブに入っている意味を、自分で作って使って理解したよしまるです。
ここからは、詰め替えしやすく出しやすいチューブ容器を探しまくり、マイベストチューブを見つけました。「カミオカ・詰替チューブ ワンタッチ50g」、東急ハンズで200円以下で売ってます。柔らかくて出しやすく、チューブ径もちょうどいい。
広口で入れやすいし、洗いやすいしで、言うことなし！
さすが容器のカミオカさん！…と言いたいところですが、ググっても企業サイトなどの存在が出てこない不思議な会社です。
費用は？
さてさてさーて。かかった費用はおいくら万円でしょう？
材料にこだわっているのでそれなりにかかるかな？と思うかもですが、キシリトールとパパイン以外は家にあるので、市販の100g入りが100円程度で作れます。というか費用の殆どがこの２つです。
なぁんだ、量産品とコスパ変わらんじゃないかっ！
と思いきや、実は、これだけの材料を贅沢に入れた歯磨き粉となると、よしまるが知るかぎりでは2000円代で売られていますから、ちょっぴり自己満足に浸っています。
気が向いたらみなさんも作ってみては？